Соки и напитки

Сравнение товаров (0)


Показано с 1 по 15 из 28 (всего 2 страниц)

Сок: детский прикорм натуральными продуктами

Сок - детский напиток, который пользуется повышенной популярностью у родителей. В нем содержатся полезные витамины и микроэлементы, при этом ребенок с удовольствием пьет предложенное лакомство без капризов и истерик. Тем не менее, прежде чем соки детские купить своему малышу, запомните, что далеко не все продукты такого типа действительно пойдут ему во благо. 

Во-первых. опасность может заключаться в недобросовестности производителя. Если на соки детские цена явно занижена, это свидетельствует отнюдь не о выгодном предложении. Также это может быть связано с тем, что изготовители используют в производстве некачественные дешевые ингредиенты. Во-вторых, нужно очень внимательно изучать состав продукта. Соки для малышей не должны содержать вредных добавок, большого количества сахара и прочих нежелательных веществ. Как правильно выбрать этот продукт в магазинах или в интернете, попробуем разобраться в этой статье.

Забота о здоровье малыша: выбираем детские соки с умом

Детские напитки на фруктовой или ягодной основе рекомендуется добавлять в рацион ребенка. как источник витамина С и других полезных микроэлементов. Тем не менее, не стоит забывать, что современные производители не выпускают свежевыжатые соки, поэтому нельзя говорить о стопроцентной натуральности таких продуктов. Так какие же бывают детские соки?

В любом соке, который вы покупаете в магазине или в интернете, обязательно содержится вода. Более того, она является основным компонентом напитка. Если кроме воды в сок добавляют еще и сахарный сироп или мед, то такой продукт называется нектаром. Сами по себе они менее полезны для здоровья малышей, но к ним могут быть добавлены дополнительные витамины.

Также следует знать, что в любом соке содержится большое количество углеводов, а именно сахарозы, глюкозы и фруктозы. Они полезны для полноценного развития малыша, но переизбыток подобных веществ может навредить крохе. Лучше выбирать те напитки, в которых вхождение углеводов не превышает 11-13 грамм на 100 миллилитров. Если же речь идет о соках для совсем маленьких деток, то лучше подобрать продукт, в котором углеводов примерно 8 грамм.

Если сравнивать соки для детей с грудным молоком, то углеводов в них будет примерно в два раза больше, но меньше белков и жиров. Минеральный состав соков также достаточно богат. Таким образом, сок можно считать не просто напитком, а полноценным прикормом, который поможет малышу познакомиться с различными фруктами и овощами. 

Лучше всего начать с самых нейтральных соков. Например, яблочного или грушевого. Они не содержат красители и различные вкусовые добавки, а также считаются гипоаллергенными. Во вторую очередь малышам предлагают соки из персика, абрикоса, винограда и пр. Только после знакомства с каждым компонентом в отдельности, можно вводить мультифруктовые напитки.

Детям можно начинать давать различные соки уже с 6 месяцев. Тем не менее, суточная норма не должна превышать 50 мл. 

Итак, выбирая детские напитки, главное, на что следует обратить внимание, это процент содержания натурального сока, отсутствие красителей и минимальное количество сахара. Также лучше подобрать продукцию с небольшим содержанием углеводов. особенно, если речь идет о первом прикорме. Педиатры утверждают, что переизбыток глюкозы, фруктозы и сахарозы в раннем возрасте может привести к нарушению обмена веществ.

Кроме того, следует быть осторожными с соками родителям тех детей, которые не отличаются хорошим аппетитом. Часто случается так, что ребенку настолько нравится новый напиток, что он попросту отказывается от другой, более пресной пищи.